因篇幅关系，忧的成语只列出前 60个

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成语	解释	出处
1、忧能伤人	忧：愁苦，忧虑。忧郁愁苦的情感能损伤人的健康。	东汉·孔融《论盛孝章书》：“单孑独立，孤危愁苦，若使忧能伤人，此子不得永年矣。”
2、转忧为喜	由忧愁转为欢喜。	明 陆采《怀香记 池塘唔语》：“解双眉转愁为喜，订芳期欢声和气。”
3、杞国之忧	同“杞人忧天”。	宋·岳珂《桯史·岁星之祥》：“士大夫皆有杞国之忧。”
4、单忧极瘁	谓极尽忧虑辛劳之苦。单，通“殚”。	清·曾国藩《陈岱云易安人墓志铭》：“安人单忧极瘁，衣不解带者四十余日。”
5、先忧后喜	忧虑在天下人之先，欢喜在天下人之后。比喻吃苦在先，享受在后。	元·贾仲名《萧淑兰》第二折：“您稳放着个先忧后喜，我空怀着个有苦无甘。”
6、饱经忧患	饱：充分；经：经历。长期、多次经历过忧愁、困苦；社会经验丰富。	郭沫若《司徒 司马 司空》：“饱经忧患的中国人上了好些次大当，并没有再给予地雷手以立即抽身的机会。”
7、怨天忧人	怨：怨恨；天：命运；忧：责怪。怨恨天命，责怪别人。形容遇到不称心的事情一味归咎客观，埋怨别人。	先秦 孔子《论语 宪问》：“不怨天，不尤人，下学而上达。”
8、寅忧夕惕	寅：寅时，泛指早晨；惕：担心。多指执政者忧心忡忡，早晚提心吊胆。	《南齐书·明帝纪》：“仰系鸿丕，顾临兆民，永怀先构，若履春冰，寅忧夕惕，罔识攸济。”
9、忧喜交集
10、忧心如捣	忧愁得像有东西在捣心一样。形容十分焦急。	《诗经 小雅 小弁》：“我心忧伤，惄焉如捣。”
11、忧国恤民	恤：体恤。忧虑国事，体恤百姓。	汉·徐幹《中论·谴交》：“文书委于官曹，系囚积于囹圄，而不遑省也。详察其为也，非欲忧国恤民，谋道讲德也。”
12、杞人之忧	同“杞人忧天”。	曾朴《孽海花》第27回：“这是贤弟关心太切，所以有杞人之忧。”
13、如有隐忧	忧：愁苦，忧愁。好像内心有说不出的忧愁	《诗经·邶风·柏舟》：“耿耿不寐，如有隐忧。”
14、同病相怜，同忧相救	怜：怜惜。比喻因有同样的遭遇或痛苦而互相同情。	汉·赵晔《吴越春秋·阖闾内传》：“子不闻《河上歌》乎？同病相怜，同忧相救。”
15、内忧外侮	多指国内不安定和外敌侵略。有时也比喻个人的情况。同“内忧外患”。	蔡东藩《两晋演义》第九十九回：“霸踞关中卅二年，如何豆釜竟相煎！内忧外侮侵寻日，莫怪姚宗不再延。”
16、不测之忧	测：预测；忧：忧患。指意外的祸患。	宋 苏轼《田表圣奏议叙》：“而田公之言常若有不测之忧近在朝夕者，何哉？”
17、替古人担忧	为古人所遇到的困难、危险担忧、发愁。比喻不必要的担心和忧愁。	明 兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二十回：“我不信，打谈的吊眼泪，替古人耽忧，这些都是虚，他若唱的我眼泪出来，我才算他好戏子。”
18、无虑无忧	同“无忧无虑”。	明·吴承恩《西游记》第90回：“无虑无忧来佛界，诚心诚意上雷音。”
19、无妄之忧	平白无故遭灾的忧虑。	唐·韩愈《忆昨行和张十一》：“无妄之忧勿药喜，一善自足禳千灾。”
20、思深忧远	思虑得深，为久远的事操心。形容考虑周到。	《左传 襄公二十九年》：“思深哉，其有陶唐氏之遗民乎。不然，何忧之远也。”
21、忧心如焚	焚：火烧。忧虑、焦急得心里像火烧一样。形容十分忧愁、焦急。	《诗经 小雅 节南山》：“节彼南山，维石岩岩，赫赫师尹，民具尔瞻。忧心如焚，不敢戏谈。”
22、路叟之忧	指百姓的疾苦。	汉·刘向《说苑·敬慎》：“孔子行游，中路闻哭者声，其音甚悲……见之，丘吾子也，拥镰带索而哭。孔子辟车而下问曰：‘夫子非有丧也，何哭之悲也？’丘吾子对曰：‘吾有三失。’孔子曰：‘原闻三失。’
23、高枕无忧	把枕头垫得高高的；无忧无虑地睡大觉。原形容平安无事；不必担忧。后也指思想麻痹；放松警惕。	《旧五代史 世袭传二 高季兴》：“且游猎旬日不回，中外之情，其何以堪，吾高枕无忧矣。”
24、排忧解难	排除忧愁，解除困难。	邓小平《把教育工作认真抓起来》：“各级党政负责同志，要经常深入学校，倾听广大师生的意见和呼声，为他们排忧解难。”
25、高枕勿忧	犹言高枕无忧。	《四游记·玉帝起来赛宝通明会》：“比丘曰：‘娘亲高枕勿忧。自古云兵来将挡，水来土淹。’”
26、杞人忧天	杞：古时国名；忧天：担心天塌陷。杞国人担心天会塌下来；寝食不安。比喻不必要的或毫无根据的忧虑。	战国 郑 列御寇《列子 天瑞》：“杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”
27、忧国如家	忧：忧虑。忧虑国事，就像忧虑家事一样。	汉·汉成帝《赐翟方进册》：“君其孰念详计，塞绝奸原，忧国如家，务便百姓，以辅册。”
28、急人之忧	急：着急。热心主动帮助别人解决困难。	《纪闻·吴保安》：“侧闻吾子急人之忧，不遗乡曲之情，忽重特达之春，使保安得执鞭弭，以奉周旋。”
29、忧盛危明	犹言居安思危。	明·陈继儒《读书镜》第二卷：“夫忧盛危明，辟邪镇恶，此皆臣子一念忠义所发，诚不可已。”
30、忧国忧民	为国家的前途和人民的命运而担忧。	《战国策·齐策》：“寡人忧国爱民，固愿得士以治之。”
31、忧公无私	忧：愁苦，忧虑。忧虑国家公事，不考虑个人私事。	三国·魏·桓范《世要论·臣不易》：“陈之于主，行之于身，志于忠上济事，忧公无私。”
32、报喜不报忧	只说好的，不说坏的，实际上是说假话	邓小平《在西南区新闻工作会议上的报告》：“过去报喜不报忧，现在也报忧了，这就可以医治自满和麻痹。”
33、忧深思远	深刻忧虑，长远打算。	《诗经 唐风 蟋蟀》小序：“忧深思远，俭而用礼，乃有尧之遗风焉。”
34、漆女忧鲁	鲁穆公时国事危急，漆室之女对国家深感忧虑。指不当政的人对国事担忧。	清·毛祥麟《墨余录·开捐例》：“行见贞下起元，物极必反，沙汰之政，当轴必已筹及，毋徒为漆女之忧鲁也。”
35、负薪之忧	意指背柴劳累，体力还未恢复。有病的谦词。	西汉 戴圣《礼记 曲礼上》：“君使士射，不能，则辞以疾，言曰：‘某有负薪之忧。’”
36、嫠纬之忧	嫠：寡妇；纬：织物的横线。指为国忧虑。	宋·文天祥《癸亥上皇帝书》：“臣何敢追尤往事，上渎圣聪，独方来计，则嫠纬之忧，不能忘情焉。”
37、先忧事者后乐事，先乐事者后忧事	先为事业而忧虑，后来就为事业的成功而安乐；事业未成先享乐，后来就会为事业而忧虑。	汉·戴德《大戴礼记·曾子立事》：“先忧事者后乐事，先乐事者后忧事。”
38、季孙之忧	季孙：鲁国大夫；忧：忧患。指内部的忧患。	《论语·季氏》：“吾恐季孙之忧，不在颛臾，而在萧墙之内也。”
39、儿行千里母担忧	儿女出门在外，母亲总是不放心。形容母爱真挚。	清 褚人获《隋唐演义》第24回：“你这个冤家，在何处饮酒，这早晚方回，全不知儿行千里母担忧。”
40、忧国忘家	因忧虑国事而不考虑自己的家事。	《后汉书·来歙传》：“中郎将来歙，攻战连年，平定羌、陇，忧国忘家，忠孝彰著。”
41、心腹之忧	犹心腹之疾。	明·郭勋《英烈传》第69回：“我兵宜先救心腹之忧，后除手足之患。”
42、忧患余生	忧患：困苦患难；余生：大灾难后侥幸存活的生命。指饱经患难之后侥幸保全下来的生命。	沈砺《感怀》：“光阴潦草歇繁华，忧患余生辄自嗟。”
43、宵旰忧勤	形容勤于政事。同“宵旰忧劳”	《官场现形记》第二十回：“本署院任京秩时，伏见朝廷崇尚节俭，宵旰忧勤，属在臣工，尤宜惕厉。”
44、忧谗畏讥	担忧被谗言中伤。	宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。”
45、乐以忘忧	由于快乐而忘记了忧愁。	先秦 孔子《论语 述而》：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧。”
46、乐极则忧	好乐过度而不止，必生忧伤。	西汉·戴圣《礼记·乐记》：“乐极则忧，礼粗则偏矣。”
47、忧形于色	形：表现。色：面色表情。忧愁的神色从脸上表现出来。	《旧唐书·五行志》：“四年六月，天下旱，蝗食田，祷祈无效，上忧形于色。”
48、替古人耽忧	指不必要的忧虑。	明·吴承恩《西游记》第78回：“他伤的是他的子民，与你何干！且来宽衣服睡觉，莫替古人耽忧。”
49、忧心如薰	薰：同“熏”。忧虑的心情就像被火熏烤一样。形容十分焦虑。	《诗经·大雅·云汉》：“旱魃为虐，如炎如焚，我心惮暑，忧心如薰。”
50、内忧外患	忧：忧虑；患：祸患。指国家内部的变乱和外部的侵略。	先秦 管仲《管子 戒》：“君外舍而不鼎馈，非有内忧，必有外患。”
51、忧心悄悄	忧虑不安貌。	《诗经·邶风·柏舟》：“忧心悄悄，愠于群小；觏闵既多，受侮不少。”
52、先忧事者后乐，先傲事者后忧	先为事业而忧虑，后来就为事业的成功而安乐；事业未成先骄傲，后来就会为事业而忧虑。	汉·刘向《说苑·谈丛》：“先忧事者后乐，先傲事者后忧。”
53、内顾之忧	旧时形容没有妻子，身在外又要顾虑家事。现形容有内部的忧虑。	晋·左思《咏史》诗：“外望无寸禄，内顾无斗储。”
54、忧心如醉	心中愁苦，神智像喝醉了一样。	《诗经·秦风·晨风》：“未见君子，忧心如醉。如何如何，忘我实多。”
55、忧国爱民	忧心国家，爱护百姓。	《战国策·齐策》：“寡人忧国爱民，固愿得士以治之。”
56、主忧臣辱	君主有忧患是作臣子的耻辱。	宋·魏了翁《辞免督视军马乞以参赞军事从丞相行奏札》：“臣窃念主忧臣辱，义不得辞，跼蹐受命，退而差辟官吏、条列事目、调遣将士，凡所以为速发之计者，靡微不周。”
57、不堪其忧	忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。	《论语·雍也》：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！
58、杞国忧天	同“杞人忧天”。	明·何景明《田子行》：“丹诚不回白日照，杞国忧天独劳苦。”
59、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐	忧虑在天下人之前，享受在天下人之后。比喻吃苦在前，享受在后。	宋·范仲淹《岳阳楼记》：“然则何时而乐耶？其必曰：‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐乎！’”
60、忧公忘私	关心公益，不顾私利。	《三国志·魏志·杜恕传》：“忧公忘私者必不然，但先公后私即自办也。”