因篇幅关系，退的成语只列出前 60个

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成语	解释	出处
1、颐指进退	颐指：以下巴动向示意。形容指挥人时的傲慢神态	《旧唐书·郭子仪传》：“麾下老将若李怀光辈数十人，皆王侯重贵，子仪颐指进退，如仆隶焉。”
2、逶迤退食	从容谦退，公正廉洁。	《诗经 召南 羔羊》：“退食自公，委蛇委蛇。”
3、进退跋疐	犹言进退两难。	《诗经·豳风·狼跋》：“狼跋其胡，载疐其尾。”
4、逆水行舟，不进则退	逆：倒，反。比喻学习或做事一定要克服困难，努力向前。	《怀念刘少奇同志·片断回忆寄深情》：“他常对工作人员说，学如逆水行舟，不进则退。”
5、进退可否	谓进升合格者，黜退不合格者。	《魏书·郭祚传》：“陛下圣镜照临，论才授职，进退可否，黜陟幽明。”
6、进退应矩	前进后退均合规矩。	《宋书·乐志》：“旄旍指麾，进退应矩。”
7、急流勇退	勇退：果断地退却或退避。在急流中果断退回；比喻做官的人；正当仕途顺利、得意之际就果断地抽身引退。	宋 苏轼《赠善相程杰》诗：“火色上腾虽有数，急流勇退岂无人。”
8、进退无措	谓进退两难而无法应付。	明·宋濂《元史·忠义列传二》：“会西南风急，贼舟数千，果扬帆顺流鼓噪而至，舟遇桩不得动，进退无措，黼帅将士奋击，发火翎箭射之，焚溺死者无算，余舟散走。”
9、进退无依	谓前进、后退均无所凭依。	晋·道安《平心露布文》：“师旅困穷，城池陷露，君臣失色，进退无依。”
10、进退失图	前进或后退都有错误。谓指挥失策。	《魏书·傅永传》：“叔业进退失图，于是奔走。”
11、且战且退	一边作战，一边退却。	明·施耐庵《水浒传》第98回：“北军奋勇，四门杀出，我军且战且退，诱北军四散离城。”
12、脱袍退位	喻去职。	周立波《暴风骤雨》第二部：“拥护张主任，请郭主任脱袍退位。”
13、进退可度	见“进退有度”。	《孝经·圣治》：“‘君子’容止可观，进退可度。”
14、退如山移	退却时象一座山在移动。比喻遇到变故，沉着镇静。	《吴子·应变》：“守以强弩，退如山移。”
15、节节败退	形容接连失败退缩。	郭沫若《洪波曲》第九章：“南北两战场节节败退，长江要塞节节失守。”
16、鹏抟鹢退	鹏抟，本《庄子·逍遥游》；鹢退，出《左传·僖公十六年》“六鹢退飞过宋都”。喻指宦海的浮沉，仕途的进退。	清·钱谦益《陈昌箕日记诗叙》：“余以余生颓景，尸居假息，亦不复知海内故人鹏抟鹢退，近作何状。”
17、进退维亟	进退都处于危急境地。	明·何景明《中林之棘》诗：“岂不是思，进退维亟。”
18、进退损益	增减变动。	南朝·宋·慧琳《武丘法纲法师诔》：“来不濡足，去不绝……进退损益。”
19、难进易退	意思是做官前要再三考虑，去官时唯恐不速。	西汉·戴圣《礼记·儒行》：“其难进而易退也，粥粥若无能也。”
20、不进则退	不向前进就向后退。也指不进步就要退步。	宋 朱熹《朱子语类》第13卷：“凡人不进则退也。”
21、功遂身退	谓功成名就之后就退隐不再做官。	《老子》：“金玉满堂，莫之能守，富贵而骄，自遗其咎，功遂身退天之道。”
22、勇退急流	勇：果敢；退：退却，离去。比喻在官场得意时及时隐退，以明哲保身。	宋·陆游《福州请仁王坚老疏》：“勇退急流，虽具衲子参寻之眼；旁观袖手，要非邦人向慕之诚。”
23、蚤朝晏退	谓早出视事，及晩才退。谓勤于政事。
24、功成身退	身：自身，自己。指大功告成之后，自行隐退，不再复出。	先秦 李耳《老子》：“功成、名遂、身退、天之道。”
25、进可以攻，退可以守	进：前进；退：退却；守：防守，固守。前进可以攻击，后退可以固守。比喻进攻和防守都有主动权。	明·归有光《菎山县倭寇始末书》：“凡此数事，果能断自乃心，豫有成算，则用足兵强，形势险固，人心坚励，进可以攻，退可以守。”
26、进退裕如	谓前进和后退均从容不费力。	宋·陈鹄《耆旧续闻》第三卷：“如乘骏马，进退裕如，不须鞭勒，无不当人意。”
27、进退消息	增减；变化。	清·魏源《圣武记》叙：“因以溯洄于民力物力之盛衰，人材风俗进退消息之本末。”
28、退有后言	当面顺从答应，背后进行非议。	《尚书·益稷》：“汝无面从，退有后言。”
29、进退为难	见“进退两难”。	《魏书·李冲传》：“若容舟楫，必须停滞，师老粮乏，进退为难。”
30、进退触籓	前进后退都有障碍，谓进退两难。语出《易·大壮》：“羝羊触籓，不能退，不能遂。”孔颖达疏：“退谓退避，遂谓进往。”羝，公羊。籓，篱笆。
31、车无退表	兵车无后退的标志。引申为军队决不退却。	《国语·晋语上》：“张侯御曰：‘三军之心在此车也，其耳目在于旗鼓。车无退表，鼓无退声。’”
32、进退无门	前进无路，后退无门。形容处境十分困难，进退两难，无处容身。	宋·朱熹《答刘季章》：“吾道不幸遽失，此人馀子纷纷，才有毛发利害，便章皇失措，进退无门，亦何足为轩轾耶。”
33、退避三舍	后退九十里。比喻为避免冲突；向对方作出回避或让步。舍：古时行军；一舍为三十里。	先秦 左丘明《左传 僖公二十三年》：“若以君之灵，得反晋国，晋楚治兵，遇于中原，其辟君三舍。”
34、有进无退	只有前进，没有后退。	明·冯梦龙《东周列国志》第六十一回：“军中无戏言！吾二人当亲冒矢石，昼夜攻之，有进无退。”
35、不知进退	不知道应当前进还是应当后退。比喻无决断。也形容言语行动没有分寸。	汉 荀悦《汉纪 哀帝纪下》：“恐陛下有过失之讥，贤有小人不知进退之祸。”
36、进退两端	进退两难，迟疑不决。	唐·张鷟《朝野佥载·张鷟》：“首鼠之士，进退两端。”
37、进退有节	谓前进后退动作均合法度。	唐·王起《昆明池习水战赋》：“观乎作军政，临武事，进退有节，沿回趋利。”
38、进退狐疑	进退两难，迟疑不决。	唐·李靖《李卫公兵法·将务兵谋》：“信任过说，一彼一此，进退狐疑，部伍狼籍。”
39、进贤退奸	犹言进贤黜佞。	宋·苏辙《王安礼知扬州》：“方先帝厉精求治之秋，有大臣进贤退奸之助。”
40、进退两难	进和退都有困难。形容处于进不能进；退不能退的困境之中。	元 郑德辉《周公摄政》第一折：“娘娘道不放微臣进宫闱，进退两难为。”
41、进退惟谷	见“进退维谷”。	《晋书·殷仲堪传》：“仲堪流涕而起曰：‘臣进退惟谷。’”
42、寸进尺退	前进一寸，后退一尺。指得到的少而失去的多，即得不偿失。	《老子》第六十九章：“不敢进寸而退尺。” 唐·韩愈《上兵部李侍郎书》：“寸进尺退，卒无所成。”
43、进善退恶	进用贤善，黜退奸恶。	《汉书·何武传》：“刺史古之方伯，上所委任，一州表率也，职进善退恶。”
44、前进无路，后退无门	形容处境非常困难。	刘流《烈火金刚》第29回：“要是利用不好，那就是前进无路，后退无门，动不能动，转不能转，成为死地。”
45、进退无途	同“进退无路”。	《魏书·郦范传》：“腹背受敌，进退无途，虽有韩白，恐无全理。”
46、牛饩退敌	饩：活的牲口。用牛羊击退敌军。	南朝·宋·范晔《后汉书·张衡传》：“弦高以牛饩退敌，墨翟以萦带全城。”
47、进退唯谷	见“进退维谷”。	南朝·宋·刘义庆《世说新语·纰漏》：“仲堪流涕而起曰：‘臣进退唯谷。’”
48、进道若退	谓前进之道反若后退。	《老子》：“明道若昧，进道若退。”
49、一退六二五	原是珠算斤两法口诀。比喻推卸干净。	欧阳山《三家巷》：“陈家的老的、小的，只是个一退六二五，说他们做买卖的人素来不结交官府，推得干干净净！”
50、进退狼跋	跋：踩，踏。比喻陷于困境，进退两难。	晋·陈寿《三国志·蜀志·法正传》：“当斯之时，进退狼跋。”
51、进退失所	见“进退无所”。	清·唐才常《辨惑》：“然则漠视君民，孤身遁世，进退失所，首鼠两旁，其与存者几何？”
52、进退中绳	前进后退均合规矩。	战国·宋·庄周《庄子·达坐》：“车野稷以御见庄公，进退中绳，左右旋中规，庄公以为文弗过也，使之钩百而反。”
53、退藏于密	后退隐藏于秘密之处，不露行迹。谓哲理精微深邃，包容万物。	《周易·系辞》：“圣人以此洗心，退藏于密，吉凶与民同患，神以知来，知以藏往。”
54、进退亡据	同“进退无据”。	《魏书·袁翻传》：“且三雍异所，复乖卢蔡之义；进退亡据，何用经通？”
55、进本退末	本：根本；末：枝节。指重视根本、主要的东西，抑制直接、次要的。	西汉 桓宽《盐铁论 本议》：“愿罢盐铁酒榷均输，所以进本退末，广利农业便也。”
56、进人若将加诸膝，退人若将坠诸渊	加诸膝：放在膝盖上；坠诸渊：推进深渊。指不讲原则，感情用事，对别人的爱憎态度，全凭自己的好恶来决定。	西汉·戴圣《礼记·檀弓下》：“今之君子，进人若将加诸膝，退人若将坠诸渊。”
57、乐退安贫	谓乐于逊退，安于贫穷。	唐·司空图《漫书》诗：“乐退安贫知是分，成家报国亦何惭。”
58、进退双难	见“进退两难”。	明·孙柚《琴心记·家徒四壁》：“可怪进退双难，羝羊触藩偏困。”
59、趋前退后	趋：趋向。形容犹豫害怕欲进又退的样子。	元·曾瑞《留鞋记》楔子：“我见他趋前退后，待言语却又早紧低头。”
60、挥戈退日	见“挥戈反日”。	朱德《赠友人》诗：“自信挥戈能退日，河山依旧战旗红。”